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  红薯吃了发胖还是减肥，吃对了减肥吃错了增肥

  红薯富含淀粉，红薯吃起来很甜，吃发吃对吃错无论是胖还烤着吃还是蒸着吃，味道都非常好，减肥减肥但是增肥最近有流传吃红薯可以减肥的说法，不少小伙伴表示怀疑，养生觉得红薯含糖量肯定很高，…

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  2025年9月12日