清心润肺的梨藕百合汤做法 梨藕百合清心润肺汤

清心润肺的梨藕百合汤做法

今天小编详解清心润肺的梨藕百合汤做法的相关内容,接下来一起来看看吧。

莲藕可以止泻,健脾,搭配上百合,不仅可以安神,还可以清心润肺,那么下面小编为大家分享梨藕百合汤做法,一起来学习一下吧。

材料:

藕半个、雪梨1个 、百合适量。

做法:

1、准备好所需要的原料。

2、藕去皮切成小块,雪梨也一样去皮切小块,干百合用水冲净,备用。

3、藕块和梨块一起放入锅中,加入3-4倍的水,大火煮开后,即刻转小火煮30分钟。

4、等待30分钟后,将百合放入,继续煮约15-20分钟即可完成。

小贴士

炖汤用的藕要选择中间部分比较粗短的部分,如果是长在两头的藕,会比较脆,只适合炒菜。

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